Météo France a placé l’ensemble du département des Yvelines en vigilance orange alerte canicule à partir de ce jour 12h. Cet épisode se prolongera au cours des prochains jours pour une durée indéterminée. Pour votre sécurité et celles des autres, adoptez les bons réflexes !
Conseils de comportements :
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
- Continuez à manger normalement
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
- Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière
- Limitez vos activités physiques et sportives
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres, et aérez la nuit
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais
- Veillez aussi sur les enfants.
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin
Pour toutes informations, le numéro vert canicule info service a été activé au 0800 06 66 66.
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