Dans le cadre de « La semaine bleue » organisée par le CCAS de Jouars-Pontchartrain, vous trouverez ci-dessous les activités proposées le jeudi 8 octobre.
Ces activités sont accessibles à toutes et à tous gratuitement. Profitez-en !
Le matin : Pilates sur chaise
Au foyer rural de 10h à 11h
Une séance douce axée sur le renforcement musculaire, la posture et la souplesse, le tout réalisé à l’aide d’une chaise pour un confort optimal et une pratique en toute sécurité.
Avec Jacqueline Froye de Jarmoniz
L’après-midi : Atelier assemblage patchwork
Au foyer – Salle Debussy de 14h30 à 16h
Suite du travail de création ! Lors de cet atelier, nous procéderons à l’assemblage des différentes pièces créées pour donner forme à l’œuvre collaborative de cette Semaine Bleue.
Prérequis : Un minimum de compétences en couture est demandé pour cet atelier de finition.
Avec Danielle, animatrice pour l’ASCM
HAUT DE PAGE